コエンザイム

ある人に勧められ、COQ10を試し始めました。

どうやら心臓、心不全に良いとの報告もあるようです。

YAS先輩

先輩、今、御元気ですか？

20歳位時代のクソガキの俺の事、構ってくれて、週末になると
新宿の焼き鳥屋でご馳走になりました。
お酒も強かった、焼き鳥も好きでしたよね。

18日が命日ですが、俺の女房と日曜日に行きますね。
先輩がカマロ運転している姿が好きでしたよ！

あと、K先輩からも聞いておりますが、花束を持つ姿が印象的なようですね？？？

去年も行きましたよ、K,先輩と。
今年はK先輩仕事で忙しくて、っわたしと一緒ではありませんよ・

日曜は晴れさせて下さいね。

渋谷センター街

すぐ入ると味の時計台でその先に味源、さらにカムクラまで有った。カムクラは東京でも人気のようです。ちなみに俺も好きです、カムクラ。

味の時計台

今日は渋谷に来てます。私が北海道生まれなのもありラーメンは味噌が好きで、ここ、チェーン展開してる店だが結構北海道らしさが有り、たまには食べたくなる。ネギみそで頂いた。

中古本の買取

ネット買取会社を試してみました。

ダンボール一箱、タイトル、ソムリエ９巻、コブラ、ゴクウ、うしおととら、フル
で送料無料で査定！！

なんと！！１２４円

返却をお願いしました。

近くの本屋や、オークションに出しても２０００円を超えてます。

ネット買取、それじゃ駄目でしょう。

久々都心へ・・

１７日、明日だ、朝から信濃町の慶応病院に行く、相変わらす混んでいるだろーな、
朝の電車たぶん市川から９時半位に乗るんだけど、空いているといいな・・

一ヶ月前位、満員電車で本八幡～新宿までで２回途中下車した。

心臓の動きが悪いと、動いてなくても体調悪くなるんだな、、、

明日大丈夫かな。

偶然ヾ!

ラディッシュトラ　ゲット＼(^O^)／

らでぃっしゅぼーや

今日申し込みしました。
取り敢えず、一ヶ月２５００円のセットあ試しだが、アフィリエイト経由なので
実質半額以下で試す事が出来る。

一度、オイシックスを利用してみたが、こちらや、生協も試してみようと思います。

一応最初の到着は６月２３日の予定。

卵が楽しみだ！

のどごし生

キリン、のどごし生の日本代表応援キャンペーン！！
写真のように14枚程今日投函します。

でも考えてみれば１４×６缶＝８４本飲んだわけだ（－ｄ－）

当たれ～

映画 レスラー

主演　ミッキー・ロークは俺からすると、白いドレスの女、やナインハーフで印象が有る、色男ならぬ
エロ男と思っていた。

この映画、DVD鑑賞だが、55歳とは思えない肉体、さらにマリサ・トメイが若くて美しいがこの時恐らく
42･3位じゃないかな？？？

物語は頑強なデスマッチプロレスラーが心臓病を患って、生き方を探んだ。
しかし、今までやりたい邦題生きてきた者に合う場所は無く・・・
最後は墓場を自分で決めた、レスラーの生き様の映画だな！！

寂しい映画で、虚しい映画だったが、結局、現在、目の前の自分を受け入れてくれる人がいなかった
ので自分の墓場をリングに持っていったのだろうか？
不幸で、幸せなのかな？

ノアの三沢光晴って昔タイガーマスクで、憎たらしい程強くて、タフなんだが、リング上で死んだ、それも
2009年6月13日没

三沢は幸せだったかな？？？

俺は、俺の心の中に三沢を観る事が出来るから、ありがとう。

一番の試合は対川田戦が最高だったな・・・

映画　レスラーありがとう！！三沢光晴を思い出させてくれて。。

変化はチャンス

生命保険の制度が変わったの知らなかった・・・

実は今とても旬なネタなんだよね・・・
車（補助金）
FX（どこでも大募集）
不動産（運用）
で今回の話題は保険。

生命保険なんだけど今年から制度が変わったらしい・・・
近々、ライフプランナーとの面談が有る。

持病持ちなので、保険って加入出来ないと思っていたが、結婚してるから
死後について当然考えるだろ。。。

今ソニー生命に入っているが、今は色々商品が有って良くわからんのと、
持病が有ると対象外と思っていた・・・

ライフプランナー・・・期待してるよ。

ちょっと勉強させてくれ～

市川飲み会

久々に昔の（と言っても半年前）仲間と市川のもつ鍋屋でやりました。

久々っていうのもあるけど、なんか盛り上がってしまい、17時～22時という

5時間も飲んでました。

ほんで二人は来月入籍です。（おめでとう(^^)／

次回は7月4日（本当にやるの？）

ちなみに私は二日酔い、女房は頭痛でまだ寝てます～

矢切の渡し

そこから五百メートル程で有ります片道百円

寅さん記念館

そこからサイクリングロードを行くと到着!

小岩菖蒲園

小岩からバスがでてます

小岩菖蒲園

いい日だぁ

小岩菖蒲園

天気も良いし、そんなに人混みじゃないし、

小岩菖蒲園

今日いいよ！最高!!

市川 麺 亥龍 いりゅう

麺屋 亥龍　いりゅう
かみさん立ちのみで一杯やって今日の〆で
やってきました。
背脂系こってりラーメンの亥龍　いりゅう

かみさんは醤油背脂ラーメン

私は魚塩野菜ラーメン

背脂はそんなに脂っこくはない、細麺と太麺が選べるが細麺を選んだ
また、細麺とスープが良くからまる！

魚塩野菜はかなりサッパリ系で黒胡椒がぴったりかな！

この辺４件くらいラーメン屋があるから色々まわってみよう。

千葉県市川市市川1-8-13
総武線市川駅から徒歩で約２ふん

047-325-3897

11:30～27:00（23:00以降喫煙可）と、いう事はそれまで禁煙です。

定休：火曜

今日の朝の料理

作りおき分として、きゅうり、大根、人参の浅漬を作成。

また、作りおきとして、ポテトサラダに挑戦。
二回目だったのだが、じゃがいものゆで方が失敗、、１５分中火で茹でたが、
砕けないほど固いので、レンジで１０分。
って事は最初からレンジで良いのでは？？と思った。

一応美味しい、ポテトサラダを食べた事が有り、それを模倣して作るがその味には
ならないが、今日はまぁまぁかな。

四谷の鳥ひでという店が有る、そこの焼き鳥（正肉、レバ、ハツ）が最高！！
絶対食べるべしは、刺身だ！

ポテトサラダはいつもあるわけではないが、ここのガーリックポテトサラダは最高です。

今日は
じゃがいも３
卵２
人参半分
だまネギ半分

今日はにんにくを２かけースライス
それに、豚バラのほとんど、みじん切り、と言っても野菜の三倍くらいの大きさ。

じゃがいもを１５分茹でるその途中残り１０分になったら、卵を二個茹で始める。
その間に
サラダ油大さじ２はい
火は絶対弱火
スライスにしたにんにくを
ゆっくり弱火で少し焦げ目がつくくらい炒める。
その間に、人参、玉葱をみじん切りにする。
（別に無くても良い）

にんにくに焦げ目がつき始めたら、みじん切りを入れる。
絶対ここで入れるものはベーコンか、豚バラが良く合う、肉の微塵切りは野菜の三倍
位の大きさで良い。（ここで、火がとうれば構わない）
入れたら分かれ道は
1.シャキ感が好みなら、火は強めで３０秒から６０秒
2.食感が柔らかく、甘みを求めるのなら、弱火のまま、こまめにフライパンを回し
約５分

｀計画通りであればここまで１５分でじゃがいも、卵がゆであがり
ベーコンも焼き上がりだ、（今日は失敗したが）

フライパンの火を止め、じゃがいもを取り上げ、シャモジでつぶす。
固ければフォークが良い。

じゃがいもを潰し、湯で卵を潰し、炒め物を投入し、よく混ぜる
この時に、塩胡椒　塩小さじ１つ　胡椒はおこのみで

混ぜ合せながら味見して少し塩多いかな？くらいが良い、きゅうりを入れるからだ。
きゅうりの千切りをしたものを上に投入。

今日の出来はまぁまぁだと思う